肩のコラーは，四十肩·五十肩の特徴です。康复には，適切な运动·温熱·自助具の活用が有効です。
康复 Point
- 壁に手をつく·arg движение
- 杖を使って肩周囲の血流促进
- ，轻度疼痛范围での运动継続
- ，夜间的疼痛は，镇痛剤の使用も可
してはいけないこと
- 痛みに强いる運動
- 按摩強行
- 患部の冷感
当サイトの情報は参考程度的目标です。肩の康复については主治医·理学療法士の指導に従ってください。
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本内容仅供参考，不构成医疗建议。
肩のコラー・四十肩・五十肩｜QOL管理
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