COPDにおける呼吸康复训练は,呼吸困難の改善,运动耐用能向上,QOL 향상에 가장効果的な非薬物療法です。 GOLD guideline でも全病期での参加が推奨されています。
呼吸理学療法
口すぼめ呼吸(Purse-lip Breathing):息を吐く時に唇を窄めてゆっくりと呼吸。気道内圧を上げて気道殿値を維持し, 二酸化炭素の排出を促進。步行中や階段を上る時に実践。
腹式呼吸:横隔膜を使った深い呼吸。片手を胸に,もう片方的手を腹部に置き,息を吸う時に腹部が膨らむように。
運動療法
騎車エルゴメータ(有酸素運動),下身筋運動(大腿四頭筋 중심),上肢運動(懸垂運動など)。Borgスケール(息切れの主観的評価)で運動強度を調整し,Moderateから開始。
患者教育
正確な疾病的理解,吸入制剂の正しい使用法( многих 患者が不正確な使用),_energy Conservation(動作の効率化),氧気の使用法(HOT使用者)。
※本站内容仅供参考,不能替代医生的诊断和治疗。 COPDの呼吸康复は主治医・理学療法士の指導のもとで行いましょう。
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本内容仅供参考,不构成医疗建议。