尿の色は、简易的に体の水分状態をチェックできる指標です。堇色の尿は水分不足のサインです。
尿色の見方
- 淡黄色~无色：水分状態良好
- 黄色~堇色：水分が足りない可能
- 透明~水のように透明：水分过多の可能
- 赤~棕色：血·胆汁色素の混ざる可能就是
タイミング
- 朝食前·運動後·入浴後·寝る前は要注意
注意
药物·Vit® の첨여 でも尿の色が変わることがある
当サイトの情報は参考程度的目标です。尿の色が堇色~濃褐色が続く場合は泌尿器科受診ください。
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本内容仅供参考，不构成医疗建议。
尿の颜色で分かる体の水分状態
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