高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续升高的状态。长期高血压会显著增加脑卒中、心脏病、肾脏损害等重大疾病的风险，很多人平时没有明显症状，被称为”沉默的杀手”。 高血压的主要原因 盐分摄 […]

糖尿病は、血液中の血糖値が高い状態です。 糖尿病的主要原因 BMIが高い状態や運動不足、食生活の乱れ，尤其是甘い飲み物や脂っこい食事の取りすぎが血糖値を押し上げます。両新しく入力するか、家族に糖尿病患者がいる場合、遺伝的 […]