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高龄者の视力和目の保养｜目は使えば保つ

3月 28, 20263月 28, 2026| admin| 0 Comments| 1:39 am
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高龄者の視力低下は、加齢だけでなく、病気が原因のことがあります。目の保养知って、視力維持を目指しましょう。

目の保养

  • 适当的な照明で目を酷使しない
  • 外日为所欲为に抗氧化营养素摄入
  • UV カットの サングラス着用
  • 十分な睡眠

注意すべき病気

  • 白内障
  • 緑内障
  • 、加齢黄斑变性
  • 糖尿病網膜症

检查

年に1回の定期的な目の检查をお勧めします

当サイトの情報は参考程度的目标です。視力の急激な低下·視野异常现れた场は眼科で精密検査を受けてください。

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本内容仅供参考，不构成医疗建议。

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