味覚障害は、味が看不见·薄くなる·変な味がする状态です。放置すると食べる楽しみが损なわれ、营养状態に恶影响を与えることもあります。
主な原因
- 加分·老化（味覚の衰え）
- 萎縮性舌炎（舌の先が滑らかになる）
- 鼻の病気·口呼吸（嗅覚低下で味が看不见）
- 樂品（降压药·坑がん薬·抗生物質など）の副作用
- COVID-19 後の味覚障害
- ストレス·うつ
改善方法
- 口のの中を清潔に（舌磨きの習慣）
- 加减の亭世の香味野菜を使う
- 一口20～30回zogaren（味わう训练）
- 必需的營養素を確保（铁分·ビタミンB群·亜鉛）
受診の目安
- 急で食べ物の味が全く看不见
- 匂いも同時に看不清
- 他の症状伴随（头痛·发热·麻痹）
当サイトの情報は参考程度的目标です。味覚障害が続く·理由のない味覚変化の場合は、耳鼻咽喉科また歯科受診ください。