日: 2026年3月27日

甲状腺機能異常の妊産婦管理与注意点甲状腺機能異常の妊産婦管理与注意点

3月 27, 20263月 27, 2026| admin| 0 Comments| 1:19 pm

甲状腺功能异常（甲亢或甲减）在孕产妇中需要特别管理，因为甲状腺功能对胎儿发育和妊娠结局有重要影响。日本的ガイドラインでは、妊娠前から甲状腺機能管理の重要性が強調されています。 妊娠前の管理 已知の甲状腺機能異常のある方は […]

症状の検索

慢性炎症性疾患の抗炎症食事管理慢性炎症性疾患の抗炎症食事管理

3月 27, 20263月 27, 2026| admin| 0 Comments| 1:19 pm

慢性炎症性疾病包括类风湿性关节炎、炎症性肠病、系统性红斑狼疮、银屑病等。饮食虽然不能治愈这些疾病，但合理的饮食可以减轻炎症反应、缓解症状、减少药物副作用。 抗炎饮食原则 地中海饮食模式：以橄榄油、鱼类、坚果、全谷物、蔬菜 […]

病気の基礎知識

骨粗鬆症予防ガイド骨粗鬆症予防ガイド

3月 27, 20263月 27, 2026| admin| 0 Comments| 1:19 pm

骨质疏松症是老年人的常见疾病，尤其是闭经后女性。了解骨质疏松的风险因素并采取预防措施，是维护骨骼健康的关键。 主要风险因素 闭经后女性、年龄超过65岁、家族骨折史、长期使用糖皮质激素、吸烟、过量饮酒、低体重、运动不足、维 […]

病気の基礎知識

褥瘡（じょくそう）の予防と 管理～要介護高齢者～褥瘡（じょくそう）の予防と 管理～要介護高齢者～

3月 27, 20263月 27, 2026| admin| 0 Comments| 1:19 pm

褥瘡（じょくそう）は、床擦れとも呼ばれ、寝たきり等同じ部位に的压力が長く続くことで皮肤と皮下組織が損傷を受ける状態です。日本至少有约10万人以上的褥瘡患者がおり、予防と早期発見が何より大切です。 主な発生部位 仙骨部（約 […]

薬と指導

慢性疼痛（慢性疼痛障害）の認知行動療法と自己管理慢性疼痛（慢性疼痛障害）の認知行動療法と自己管理

3月 27, 20263月 27, 2026| admin| 0 Comments| 1:19 pm

慢性疼痛は、3个月以上持続する疼痛で、通常の組織損傷の愈合後も疼痛が続く状态的ことです。慢性腰痛、慢性頭痛、線維筋痛症、複雑性地域疼痛症候群（CRPS）等等都是常见的慢性疼痛。疼痛そのものだけでなく、抑郁、不安、睡眠障害 […]

病気の基礎知識

尿路感染（UTI）の予防と 管理～女性のために～尿路感染（UTI）の予防と 管理～女性のために～

3月 27, 20263月 27, 2026| admin| 0 Comments| 1:19 pm

尿路感染（UTI）は、尿道や膀胱に细菌が感染引起的炎症です。女性の約40-50%は一生に少なくとも1回は経験し、再発に苦しむ方も多くいます。 主要症状 頻尿と尿意切迫：尿意を感じても尿量が少ない。排尿時痛（排尿痛）：排尿 […]

病気の基礎知識

五十肩（肩関節周囲炎）のストレッチと保存的療法五十肩（肩関節周囲炎）のストレッチと保存的療法

3月 27, 20263月 27, 2026| admin| 0 Comments| 1:16 pm

五十肩（肩関節周囲炎）は、肩の関節包に炎症が起き、動きと痛みが出る疾患です。40-60歳に多く见られ、女性にやや多い傾向があります。大きく三つの時期に分かれます：疼痛期（疼痛+運動制限）、僵硬期（運動制限为主）、回復期（ […]

薬と指導