肌の弹性·弹力をチェックすることで、肌の健康状态を把握できます。简単に检查する方法と改善方法を確認しましょう。
检查方法
- 指で颊の肌を摘んで离す
- すぐに戻る→弹性あり
- ゆっくりと戻る→弹性低下
弹性低下の原因
- コラーsen ·エラスチンの減少
- 肌の水分不足
- AGE s （糖化）
- UV
改善方法
- VC 誘導体の外用
- レチノイド配合品
- 肌の保湿強化
- UV 対策
当サイトの情報は参考程度的目标です。
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本内容仅供参考，不构成医疗建议。
[日本皮膚科学会]肌の弾力｜維持のための方法
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