肠活は、肠道環境を整えて免疫力を高めることが目的です。肠道、善玉菌·ビフィズス菌的优势を保つことが健康の基本です。 善玉菌优势の保ち方 发酵食品摄入(ヨーグルト·チーズ·糠·lacto-fermented野菜) 特 De […]
投稿者: admin
高血压性脑血管障碍(脑卒中)预防高血压性脑血管障碍(脑卒中)预防
脑血管障礙(脳卒中)は、日本人の死亡原因の上位です。高血圧の管理が最も重要です。 リスク因子 高血压(最も大きい) 糖尿病·脂質異常症 契煙·過饮酒 肥胖·運動不足 不整脈(心房細動) 予防 血圧的管理(目標 130/8 […]
糖尿病性細小血管障礙の预防糖尿病性細小血管障礙の预防
糖尿病性細小血管障礙は、毛細血管汇聚以下の微小血管障害で、網膜·腎oblast·神経に病变を及ぼします。 drei 主要合併症 糖尿病網膜症:視力低下·失明リスク 糖尿病腎症:人工透析の原因第2位 糖尿病神経障害:足の痺 […]
慢性阻塞性肺疾病(COPD)的症状和治疗慢性阻塞性肺疾病(COPD)的症状和治疗
COPDは、息を吐きにくくなる進行性の病気です。契煙者がなりやすく、放置すると呼吸不全に進展します。 主な症状 息切れ(特に階段·坂道) 慢性の咳·痰 呼吸時の喘鳴 診断 呼吸機能検査(スパイロメトリー) 胸部X腺·CT […]
[日本癌学会] 子宮頸がん|早期発見で命を守る[日本癌学会] 子宮頸がん|早期発見で命を守る
子宫頸癌は、性交渉で感染するHPV(ヒトパピローマウイルス)が主な原因です。早期発見·早期治療で预防·治好できます。 主な原因 HPV持続感染(特に16·18型) 複数の性交パートナー 契煙·免疫能低下 主な症状 異常な […]
前列腺癌的早期症状和检查前列腺癌的早期症状和检查
前立腺癌は、男性に多い癌です。早期には自覚症状がないことが多いですが、血液検査でわかります。 主な症状 排尿困难·尿勢微弱 频尿·夜間频尿 血尿·血精 骨への転移による骨痛 検査 血液検査(PSA·前列腺特異抗原) 直腸 […]
乳癌的早期症状和检查乳癌的早期症状和检查
乳癌は、女性に最も多い癌です。早期発見·早期治療で完治が望めます。 早期症状 胸の固い塊(痛み伴随少ない) 乳頭の変形·分泌物 乳房の皮膚の引き下げ·赤み 肋骨の吸収·変形 自己検査 每月1回·生理结束後のタイミング 镜 […]
[日本肺癌学会]肺癌|診断と-QOL管理[日本肺癌学会]肺癌|診断と-QOL管理
肺癌は、死亡率の高い癌です。吸烟が最大のリスク因子ですが、契煙しない人にも发病します。 主な原因 契煙(最も大きいリスク) 受動契煙 大気汚染·アスベスト曝露 遺伝的要因 主な症状 咳·痰·血痰 呼吸困難·胸痛 体重減少 […]
大肠癌的早期症状和检查大肠癌的早期症状和检查
大腸癌は、早期発見すれば完治できる癌です。早期症状と定期的な検査の重要です。 早期症状 血便(きれ痔と間違えやすい) 便通パターン变化(便秘·下痢交替) 残便感 腹痛·腹部膨満感 体重減少·貧血 検査 便潜血検査(年1回 […]
[日本胃癌学会]胃癌|検査と外科治療[日本胃癌学会]胃癌|検査と外科治療
胃癌は、日本人に多い癌の一つです。早期発見·早期治療で治すことができます。 主な原因 塩分·熏制食品の过多摂取 ピロリ菌感染 吸烟·饮酒 遺伝的要因 検査 胃カメラ(最も確実) 胃透視検査 肿瘤マーカー(CEA·CA19 […]