高齢者の口腔ケアは、肺炎予防のために特に重要です。飲み込む力が低下すると、口腔内の细菌が肺に入ってしまい「误咽性肺炎」を起こすことがあります。
誤燕性肺炎の予防
- 每日3回 이상의丁寧な刷牙
- 義歯は毎日外して清潔に（義歯用ブラシで洗う）
- 舌头も舌ブラシで優しく掃除
- 口腔リンスでうがい
- 口水の分泌が減っている場合は口腔水分ケア
口腔機能向上のための訓練
- パタカラ体操（パ・タ・カ・ラを繰り返す）
- 慢慢一滴口水咽下去训练
- 发声训练（发声器官の能动性維持）
受診の目安
- 义歯があわなくなったら歯科受診
- 口腔乾燥がひどい場合も
- 定期的健康診断（年に2回）を続ける
当サイトの情報は参考程度的目标です。口腔のトラブルは放置せず、歯科就诊ください。