PTSDは，生命を脅かすような traumatic 体験（戦争·災害·事故·暴力·性的虐待など）の後に発症する不安障害です。
診断基準（DSM-5）
- 外傷体験への曝露
- 侵入症状（悪夢·フラッシュバック·外傷関連刺激への強い心理的·生理的反応）
- 回避症状（外傷関連の思考·感情·会話·場所·人·活動の回避）
- 認知·気分の陰性変化（記憶障害·否定的信念·持続的恐怖·怒り·羞恥·疎外感·興味喪失）
- 覚醒度·反応性の変化（過度の警戒心·驚愕反応·イライラ·攻撃性·自傷行為·集中困難·睡眠障害）
- 症状持続1ヶ月以上·機能障害
治療
- 心理療法：持続エクスポージャー療法（PE）·認知処理療法（CPT）·EMDR（眼球運動による脱感作と再処理）· trauma-focused CBT
- 薬物療法：SSRI·SNRI·プラゾシン（悪夢）·抗精神病薬（補助的）
EMDR
眼球運動·タッピング·音などの bilateral stimulation を用いて，外傷記憶の処理·適応的解決を促す療法。PTSDに有効性が証明されています。
当サイトの情報は参考程度的目标です。PTSD疑いの場合は精神科·心療内科·トラウマ専門医去吧。